Es fundamental en la vida sentir fuertemente el amor que siento hacia mi persona. Ese amor me permite poner límites cuando me comunico amorosamente con los demás. Ya que sino la balanza se desequilibra y puedo llegar a ser egoísta y pedir el amor que yo mismo deje de darme porque lo busque todo fuera de mi.
Levantarme cada nuevo día diciéndome unas palabras de gratitud hacia mi persona y repetirlo cuantas veces sea necesario a lo largo del día, me acerca más a amarme de manera incondicional y a darme aquello que quizás estaba pidiendo a los demás. Quizás te preguntes ¿es posible alcanzar a llenar el vacío que siento haciendo esto? Y yo te diré que nadie más que tu sabe como amarse, respetarse, mimarse y cuidarse, porque sólo tú te conoces y sabes lo que necesitas y cuando lo necesitas. Por tanto, la respuesta es SI.
En el caminar de la vida, vamos comunicando nuestra necesidad de amor y lo dirigimos a ciertas personas que se cruzan en nuestro camino. Cuando esto no sé cumple, surgen los desengaños amorosos y luego puede surgir una herida. Sin embargo, fueron expectativas creadas para llenar una parte interna que necesitaba ser amada y que yo mism@ no soy capaz de llenar.
Si deseas llenar y rebosar amor, al nacer nos dieron la Risa para crear abundancia en nosotr@s. El cuerpo cuando ríe se mantiene en el momento presente. Se cuida, mima, ama y respeta porque sabe que sólo lo puede hacer consigo mism@. Si quieres saber como poder reír con mayor frecuencia y constancia sin necesidad de estímulos externos. ¡Ven, te espero en mis talleres para que aprendas a ejercitar la Risa!. ¡Esto no sé explica, se vive!, todo es cuestión de práctica y constancia. La risa te da la capacidad de reconocerte perfect@ tal cual eres, amarte y respetarte y si lo haces contigo lo haces con los demás.
El próximo día 7 de Mayo es el día mundial de la Risa y daré un taller en el Parque del Retiro de forma gratuita para ejercitar la Risa con Yoga de la Risa y Risoterapia, ven, ven, ven,... esta es tu oportunidad. Ponte en contacto conmigo para reservar tu plaza. Yo sembraré con mi trabajo semillas de alegría, confianza, bienestar y fortaleza para que tu cuerpo haga el resto. Tú única misión es desarrollar tus potenciales para comunicar y compartir tus dones.
Clases en sala y al aire libre (todos los domingos por la mañana), dónde ejercitamos la Risa, Risoterapia, Yoga de la Risa, conecta con tu alegría interior a través de tu niñ@.
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Gracias, gracias, gracias! por el tiempo que me dedicas en mostrarte mi labor, por dedicaros vuestro tiempo en amaros y nutriros, gracias a ello estáis aportando un cambio al mundo para vivir en armonía.
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Si quieres puedes encontrar en mi Facebook y blogs, más información como: información sobre mi labor y sus beneficios, cuentos, crecimiento interior, medicina alternativa basada en la luz de sol, ofertas de trabajo, cursos gratuitos, alquileres, trueques y contenidos que te pueden interesar para fortalecer tus cualidades y seguridad en ti mism@ mientras encuentras trabajo o para encontrar un trabajo más acorde con tus potenciales:
Mis blogs dedicados a mi labor con la Risa:
Formación relacionada con el Juego y la Risa
Profesora/Maestra internacional de Yoga de la Risa
* Clases semanales en sala
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Payasa de hospital
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* Formación de Líder/Instructor de Yoga de la Risa
* Sesiones de Coach de la Risa personalizadas
* Sesiones individuales, donde trabajo la consciencia corporal a través de la risa, el masaje y la canalización de energía
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Talleres de Risoterapia o Yoga de la Risa para eventos privados o
públicos. Donde aprendemos a través del juego desde el adulto que somos y
donde los valores son más importantes que ganar o perder
Blog: yogadelarisamadrid.blogspot.com
Para más información 627 809 748 o lachamanadelarisa@gmail.com
Imparte "La Chamana de la Risa" Micaela Barrasa García
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