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QUÉ ES EL YOGA DE LA RISA

Y como te puede guiar para que aprendas a gestionar tus risas a través de la mensajera de la alegría

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En Madrid Formación y Certificación Internacional de Líderes/Monitores de Yoga de la Risa el 27 y 28 de Octubre de 2018 Formación diseña...

Mostrando entradas con la etiqueta aprende como son las energías del sincronario 13 lunas. Mostrar todas las entradas
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9/11/17

HISTORIA SUFI "LOS TESOROS"

El maestro sufí Abu Muhammad al-Jurayry solía decir:
“La religión posee diez tesoros que nos enriquecen. Son cinco interiores y cinco exteriores: todos aquellos que siguen el camino espiritual deben ser consientes de ello.
He aquí los tesoros interiores: 
la capacidad de ser verdadero, 
la despreocupación por los bienes personales, 
la humildad en la apariencia, 
el equilibrio para evitar dificultades con los demás 
y la fuerza para resistir.

He aquí los tesoros exteriores: 
descubrir un Amor supremo, 
despertar el deseo de estar junto a este Amor, 
tener inteligencia para ver las propias faltas, 
estar consiente de todo lo que acontece en la vida 
y sentir agradecimiento por las bendiciones recibidas.”

En pocas letras resumimos lo más importante que todos necesitamos en nuestras vidas: AMOR. El amor habla de lealtad, servicio, paciencia, fortaleza interior, perseverancia, observación, compañerismo, respetuoso, fusión.
Es importante para amar hacer un recorrido por el mundo material, mental y espiritual para ver como cada uno de esos mundos nos hace vivir el amor.
El amor lidera y activa el corazón y a la humanidad a vivir en unión y armonía. Si vives desde el amor encontraras que a tu alrededor se obran milagros y que activas a personas con tu amor incondicional hacía ellos. Eres fuerza creadora y provocas cambios a través de la aceptación de la transformación que te aportan las emociones sabiendo que si las miras a través de un payaso, pierden la importancia y te llevan a amar lo sucedido, porque lo acabas viendo como un sainete o vodevil (obra teatral humoristica de enredos) y ves que en algún momento falto el amor y surgio la oscuridad donde quedo apartado el amor y surgio un pensamiento, palabra o acción que puedo dar lugar a que el amor desapareciera.

En esta historia esta la enseñanza del sello del Perro del Tzolkin.

Desde mi verdad y con todo mi amor y respeto. 

Agradezco que dejes tus observaciones a este cuento, para ello lo puedes hacer más abajo en comentarios.
 


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FUENTE:
Autor: la puedes encontrar en libros de Palo Coelho, procedente de la cultura Sufi
DEL CUENTO 

 

27/3/17

REFLEXIÓN "⁠⁠⁠⁠DIOS ES DE AZÚCAR"

Un día la profesora le preguntó a los niños, quién sabía explicar ¿quién era Dios? 
Uno de los niños levantó la mano y dijo: 
- "Dios es nuestro Padre, Él hizo la tierra, el mar y todo lo que está en ella. Nos hizo como hijos de Él". 
La profesora, buscando más respuestas, fue más lejos: 
- “¿Cómo saben qué  Dios existe, si nunca lo vieron?”... 
Todo el salón quedó en silencio...
Pedro, un niñito muy tímido, levantó sus manos y dijo: 
- "“Mi madre dice, que Dios es como el azúcar en mi leche que me hace todas las mañanas, yo no veo el azúcar que está dentro de la taza mezclada con la leche, pero, si no la tuviera no tendría sabor... Dios existe, Él está siempre en medio de nosotros, sólo que no lo vemos, pero si se fuera, nuestra vida quedaría sin sabor.”"
La profesora sonrió y dijo:  
- Muy bien Pedro, yo les enseño muchas cosas a ustedes, hoy tú me enseñaste algo más profundo que todo lo que yo sabía. Ahora sé que ¡Dios es nuestro azúcar y que está todos los días endulzando nuestra vida! 
Le dio un beso en la frente y salió sorprendida por la respuesta de aquel niño.
FUENTE: http://www.actosdeamor.com/dioses.htm

La verdadera fe es la que viene de la creencia, de saber que somos capaces de visualizar lo que deseamos. Y ello da paso a crear nuevas situaciones donde tod@s nos beneficiamos. La primera creencia que necesitamos sentir es que somos hechos a imagen y semejanza de un ser superior a nosotros y esa creencia nos hace ser conscientes de que si visualizamos la realidad que queremos para ser prósper@s. Por tanto, la próxima vez que necesites de un milagro, en vez de pedirlo en pensamientos, pon tu imaginación a crear la realidad que le pides a Dios o entidad superior donde todos se vean beneficiados y sea todo para un mayor bien y con unos altos fines.

En este cuento esta la enseñanza del arquetipo de la Noche del Tzolkin.

Si quieres escuchar y ver el cuento en un vídeo, aquí lo tienes




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Los creadores de estas obras aquí recopiladas nos han dado un tesoro que perdurará en nuestra memoria y actos. Que nos ayudaran a sembrar semillas de gratitud, alegría y bienestar entre quienes nos rodean. Porque estar alegre nos permite compartir sin mirar con quien. Mirar la vida con los ojos de la alegría y observar sus maravillas.

Gracias por la labor de quienes hicieron posible este aprendizaje, quienes lo comparten y quienes lo utilizan para su crecimiento y el de los demás.

Gracias por dedicaros vuestro tiempo en amaros y nutriros, gracias a ello estáis aportando un cambio al mundo para vivir en armonía.

Infórmate de como te puedo guiar con mi trabajo con la risa:
* Clases semanales en sala
* Clases semanales en el Parque del Retiro 
* Formación de Líder/Instructor de Yoga de la Risa
* Sesiones de Coach de la Risa personalizadas
* Sesiones individuales, donde trabajo la consciencia corporal a través de la risa, el masaje y la canalización de energía
* Talleres de Risoterapia o Yoga de la Risa para eventos privados o públicos. Donde aprendemos a través del juego desde el adulto que somos y donde los valores son más importantes que ganar o perder
Blog: yogadelarisamadrid.blogspot.com

Para más información 627 809 748 o lachamanadelarisa@gmail.com

Imparte "La Chamana de la Risa" Micaela Barrasa García

Para conocer más sobre mi formación y quien soy


14/2/17

TU PUEDES HACER QUE ESTA ESCALERA DEJE DE EXISTIR

Tod@s en la vida tenemos la oportunidad de cambiar lo que nos han enseñado si no resuena con nosotr@s. Somos seres llenos de amor y la dureza del odio, la violencia, nos vuelven inhumanos.

Hoy te invito a que veas este vídeo y en la medida en que veas que puedes hacer cambios empieces a dar la oportunidad a otros de crear en su vida momentos, conversaciones llenas de amor y solidaridad para enseñar desde el ejemplo quien es un ser humano y quien no lo es.

Hoy podemos cambiar la vida que nos rodea si nos damos la oportunidad de aprender a comunicar nuestros enfados desde una comunicación con respeto y escucha.



La información de este vídeo nos habla de la dureza de la comunicación cuando no se habla desde el corazón. Vamos dejando que nos arrastre una inconsciencia en nuestras actitudes y palabras y vamos sembrando dolor, miedo, tristeza y rabia.
También nos habla de la inocencia de los niños, que aprenden de sus mayores y que cuando crezcan repetiran sin cuestionarse sus actos.
Cambia al adulto y cambiarás al niño.

Vídeo con la enseñanza de la energía del Viento del Sincronario 13 lunas Maya Galáctico.


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Si quieres puedes encontrar en mi Facebook y blogs, más información como: información sobre mi labor y sus beneficios, cuentos, crecimiento interior, medicina alternativa basada en la luz de sol, ofertas de trabajo, cursos gratuitos, alquileres, trueques y contenidos que te pueden interesar para fortalecer tus cualidades y seguridad en ti mism@ mientras encuentras trabajo o para encontrar un trabajo más acorde con tus potenciales:

Mis blogs dedicados a mi labor con la Risa:

Mi blog dedicado al dispositivo médico Bioptron Terapia de luz sin efectos secundarios conocidos (puedes probarlo de forma gratuita)

Mi blog dedicado a los cuentos y el crecimiento interior:


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Micaela Barrasa Garcia Ka Ahau
La Chamana de la Risa
Bioptron Madrid Micaela Barrasa (conoce la Terapia de Luz de forma gratuita)

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Yoga de la Risa en Madrid
Risoterapiasonrisasyalegria​
Bioptron Madrid Micaela Barrasa

Formación relacionada con  el Juego y la Risa
Profesora/Maestra internacional de Yoga de la Risa 
Coach de la Risa-emociones 
Monitora de Risoterapia / Risoterapeuta
Coordinadora de ocio y tiempo libre
Artista desde la improvisación y el juego con personajes cómicos
Payasa de hospital
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10/2/17

"AmaNacer" sabiendo que el camino que vienes a transitar, es ver todo lo que la vida te da con Paz

Ver el "AmaNacer" cada vez en una vida diferente, es una bendición que agradezco porque además de ser un reconocimiento hacia la otra persona, también lo es hacia mi propio proceso.
Cuando veo el "AtarDecer" o lo que es lo mismo, aquello que me disgusta, que me enfada, que me molesta, agradezco a esa persona por reflejar aquello que al igual que en ella está en desarmonía, también lo esta en mi.

La luz existe porque hay una sombra. El bien no podría existir sin el mal. Estamos en un mundo dual dondé hemos de aprender a equilibrar para evitar estar en los extremos. Los extremos nos ayudan a reconocer los obstáculos para llegar al equilibrio. Si conectas con la naturaleza para observar la armonía te mostrará el mejor espejo para guiarte, escucha las señales que te da la naturaleza para mantenerte en el aquí y ahora.

¿Quieres mirarte al espejo y ser armónico para seguir siendo un cuerpo sano que emane felicidad, paz y presencia?

Si sientes que es el momento de conectar con tu alegría, para que en los espejos que te veas esté presente el optimismo y la felicidad, ¡ven, te espero en mis talleres para que aprendas a ejercitar la Risa!. ¡Esto no sé explica, se vive!, todo es cuestión de práctica y constancia. Ejercitar la Risa, jugando e incorporando lo que más miedo nos da disfrutando y aprendiendo de manera fácil nos aportará que la vida nos traiga regalos en vez de castigos. Recuerda que sólo tu puedes sentir la vida de una manera determinada, es lo único que puedes cambiar, porque los acontecimientos van a seguir sucediendo.


Clases en sala y al aire libre (dónde ejercitamos la Risa, Risoterapia, Yoga de la Risa, Conecta con tu alegría interior a través de tu niñ@). 

Si lo quieres escuchar en audio
AQUI LO TIENES

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3/2/17

"AmaNacer" sabiendo que hoy el Sol jugo a iluminar, mañana no sé sabe

"AmaNacer" sabiendo que las influencias del entorno son muy potentes y que necesitamos tener un fuerte optimismo. Saber crear ejercicios de optimismo, dónde la Risa y el Juego estén presentes y puedan transformar las situaciones venenosas en situaciones llenas de bienestar, es fundamental para poder vivir en la sociedad que vivimos siendo consciente de como manejar mis emociones para que dejen de sabotearme. Esto es sembrar con alegría y amor.

La vida nos trae crisis o problemas y es cosa nuestra como las vivimos. Las situaciones que nos superan y somos incapaces de gestionarlas para que no sean un lastre hemos de empezar a hacer cosas diferentes y ser constante para hacer cambios. La energía del Juego y la Risa: nos dan DISFRUTE a nivel mental, físico, psíquico y energético.

¿Estás dispuesto a hacer cosas que tu mente de adulto al racionalizarlo te pone siempre pegas?

Si es así ¡Enhorabuena!, ya ha llegado tu momento de ser un adulto que toma las riendas de su vida y empieza al ritmo que se marca cambios para crear un pensamiento positivo, nutritivo y sanador.

Si aún te puede la racionalización, también te animo a que sigas cuidándote para que con un trabajo de gratitud, siembres ese amor que necesitas tener en mayor medida hacia tu persona para que puedas vivir cada minuto con mayor bienestar.

Todo es un proceso y lo que nunca debemos hacer es compararnos, pues siempre sale alguien perdiendo y suele ser el que hace la comparación.

Si quieres que te guíe con mucho respeto, amor y disfruté para aprender a ejercitar la Risa, te llevaré a agradecerte a ti mism@ lo valiente, hermos@, atrevid@, responsable, amoros@,... que eres.

¡Ven, te espero en mis clases para que aprendas a ejercitar la Risa!. ¡Esto no sé explica, se vive!, todo es cuestión de práctica y constancia. Fusionamos la neurociencia con la sencillez del juego y la Risa, para que independientemente de la edad, situación o creencias que tengas, estés cada día más cerca de darte la felicidad que te mereces y que las emociones sean aprendizajes en vez de lastre.

Clases en sala y al aire libre (dónde ejercitamos la Risa, Risoterapia, Yoga de la Risa, Conecta con tu alegría interior a través de tu niñ@).
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En mis talleres fusiono la formación recibida a través del Juego y la Risa. Esta es la formación desde la que imparto:

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  • En la actualidad me estoy formando como Cuentoterapeuta

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* Clases semanales

* Formaciones

* Sesiones de Coach de la Risa personalizadas

* Sesiones individuales, donde trabajo la consciencia corporal a través de la risa, el masaje y la canalización de energía

* Talleres de mi propio método, de Risoterapia o Yoga de la Risa para eventos privados o públicos. Donde aprendemos a través del juego desde el adulto que somos y donde los valores son más importantes que ganar o perder

* Actuaciones como payasa o personaje freaks

Además imparto talleres online o presencial para que conozcas:

Sincronario 13 lunas

Arboterapia

Sungazing

Apoyo creativo

Cuentos e historias canalizadas

Horario telefónico

Lunes a viernes: 10 a 14h y de 17 a 20h

Sábados y Domingos contactar sólo por whatsapp.

Si dentro de este horario no te contesto, me pondré lo antes posible en contacto contigo. Gracias.

Modo de contactar conmigo:

Tfno o whatsapp: 627 809 748

Correo electrónico: departedemicaela@gmail.com

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Para conocer más sobre mi formación y quien soy: PERFIL PROFESIONAL y ESTUDIOS RELACIONADOS

¡Gracias, gracias, gracias! por el tiempo que me dedicas en mostrarte mi labor, por dedicarte tiempo en amarte y nutrirte, gracias a ello estás aportando un cambio al mundo para vivir en armonía. ¡¡Bendiciones!!

Los creadores de estas obras aquí recopiladas nos han dado un tesoro que perdurará en nuestra memoria y actos. Que nos ayudaran a sembrar semillas de gratitud, alegría y bienestar entre quienes nos rodean. Porque estar alegre nos permite compartir sin mirar con quien. Mirar la vida con los ojos de la alegría y observar sus maravillas.

Gracias por la labor de quienes hicieron posible este aprendizaje, quienes lo comparten y quienes lo utilizan para su crecimiento y el de los demás.

Si encuentras algún material que es de tu propiedad y no puse a quien pertenece, indícamelo que con gusto lo pongo. Así mismo, si deseas que algo de tu propiedad sea retirado por favor, para ambos casos ponte en contacto conmigo en departedemicaela@gmail.com. El respeto es fundamental. Gracias