Si nuestra intención cada mañana es ser un “Ave Fénix” podemos aprovechar al estirar el cuerpo para soltar todo aquello que nos ata con argollas a la esclavitud de la infelicidad, de la mediocridad y del anonimato interno.
En la vida para estar completos necesitamos el reconocimiento interno de nuestro amor sincero para ser felices. Será así como nuestra relación con los demás será nutritiva y respetuosa. Soltar, se vive sin miedo cuando recordamos que la argolla que sujetaba al elefante cuando eramos crí@s era todo un problema y sin embargo, en la edad adulta es una anilla sin fuerza, si nosotr@s mism@s sabemos que nos la podemos quitar. Por ello, es fundamental confiar en que nuestras ataduras de la infancia ya nos dieron el aprendizaje que necesitábamos y ahora elevando la consciencia visualizamos aquello como soltamos aquello que nos frena y lo que sucede. Observar sin juzgar y amar por completo el aprendizaje que recibimos es parte del proceso de saber perdonar para aprender de lo que nos oscureció y lo que nos dio luz.
¿Te atreves a abrir la puerta para dejar marchar aquello que te impide coger tus potenciales y darles el poder para convertirlos en dones con esa liberación que sientes que te dará la felicidad de ser tu mism@?
¿Te atreves a dejarte fluir para ser guiad@ al camino que conlleva que a cada paso tu sonrisa este presente, qué tus manos estén recibiendo y dando con amor y generosidad, qué tus ojos vean la belleza allá dónde mire, que todo alimento que comas sea agradecido y respetado en su proceso, qué aquello que escuches sea fertilizante para tu crecimiento y compartir?
Si lees este texto es que ya empezaste a conectar con quien eres y quieres seguir profundizando con coraje y valor para encontrar tu felicidad, cuestionando para eliminar capas sin juicios, relaciones sin apegos, agradeciendo el proceso vivido y las personas que en el proceso aparecieron y que hicieron un papel más o menos agradable para que entendieras que en la vida hay que amarse sobre todo a un@ mism@, respetando a los demás.
Si tu camino es este, te muestro como la ejercitación de la Risa puede fortalecer de una manera tan próspera y abundante en tu vida para que los cambios y los conocimientos lleguen con una sonrisa en la cara y seas capaz de irradiarlo sin cuestionar a quien si y a quien no. ¡Ven, te espero en mis talleres para que aprendas a ejercitar la Risa!. ¡Esto no sé explica, se vive!, todo es cuestión de práctica y constancia. El regalo de la Risa para cada persona esta por desarrollarse, ¡ven, y cuéntamelo! Alaba cada día quien eres y lo que eres capaz de hacer para que cada ser que te vea se cuestione que necesita cambiar para que como tú alcance el camino de su felicidad.
En la vida para estar completos necesitamos el reconocimiento interno de nuestro amor sincero para ser felices. Será así como nuestra relación con los demás será nutritiva y respetuosa. Soltar, se vive sin miedo cuando recordamos que la argolla que sujetaba al elefante cuando eramos crí@s era todo un problema y sin embargo, en la edad adulta es una anilla sin fuerza, si nosotr@s mism@s sabemos que nos la podemos quitar. Por ello, es fundamental confiar en que nuestras ataduras de la infancia ya nos dieron el aprendizaje que necesitábamos y ahora elevando la consciencia visualizamos aquello como soltamos aquello que nos frena y lo que sucede. Observar sin juzgar y amar por completo el aprendizaje que recibimos es parte del proceso de saber perdonar para aprender de lo que nos oscureció y lo que nos dio luz.
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Clases en sala y al aire libre (dónde ejercitamos la Risa, Risoterapia, Yoga de la Risa, conecta con tu alegría interior a través de tu niñ@).
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¡Gracias, gracias, gracias! por el tiempo que me dedicas en mostrarte mi labor, por dedicaros vuestro tiempo en amaros y nutriros, gracias a ello estáis aportando un cambio al mundo para vivir en armonía. ¡¡Bendiciones!!
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Micaela Barrasa Garcia Ka Ahau
La Chamana de la Risa
Bioptron Madrid Micaela Barrasa (conoce la Terapia de Luz de forma gratuita)
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Bioptron Madrid Micaela Barrasa
Profesora/Maestra internacional de Yoga de la Risa
Coach de la Risa-emociones
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Artista desde la improvisación y el juego con personajes cómicos
Payasa de hospital
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* Clases semanales en sala
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Talleres de Risoterapia o Yoga de la Risa para eventos privados o
públicos. Donde aprendemos a través del juego desde el adulto que somos y
donde los valores son más importantes que ganar o perder
Blog: yogadelarisamadrid.blogspot.com
Para más información 627 809 748 o lachamanadelarisa@gmail.com
Imparte "La Chamana de la Risa" Micaela Barrasa García
Para conocer más sobre mi formación y quien soy
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