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30/10/15

AMARSE A UNO MISMO por Jorge Bucay


Tú eres el protagonista de tu propia vida, puede ser que todavía no lo sepas, que nunca lo hayas pensado, que aún no te hayas dado cuenta, pero eres el protagonista de tu propia vida.
Es cierto, no eres el único actor, la historia, la historia sería demasiado aburrida si lo fueras, pero eres el protagonista, el director de la trama, aquel de quién dependen en última instancia todas tus cosas, aunque no eres autosuficiente, aunque no te bastas a ti mismo, eres responsable de todo lo que sucede contigo, en más… o en menos, eres el responsable para siempre de tu propia vida.
Auto-depender, significa dejar de colgarte del cuello de otros, claro que necesitaras el ayuda de aquellos en algún momento, pero mientras tú tengas la llave, esté la puerta cerrada o abierta, mientras TÚ tengas la llave. Nunca, nunca estarás encerrado.
Auto-depender, significa hacerte cargo de ti mismo.
Auto-dependencia significa contestarse las tres preguntas existenciales básicas, ¿Quién Soy? ¿A dónde voy? ¿Y con quién?… Pero contestarlas en ese orden, ¡cuidado! Con tratar de decidir a dónde voy, según con quién estoy, ¡Cuidado con definir quién soy! A partir de quién me acompaña. No puedo definir mi camino desde ver el tuyo, y no debo definirme a mí, por el camino que estoy recorriendo.
Voy a tener que darme cuenta, Soy Yo el que debe definir primero, ¿Quién soy?.
Eres tú, el que definirá primero, ¿Quién eres?. Eres tú, el que decidirá primero, cuál es tú camino, recién entonces, será hora de preguntarse, ¿Quién te acompaña?, será hora de preguntarse ¿Qué haces para no perder el rumbo?, será hora de que empieces a preguntarte, hacia dónde te diriges, será hora de qué decidas, ¿Qué harás? Para que otros encuentren el propio camino.

Dice el poeta León Felipe, ¿Quién soy?, eh ahí una buena pregunta para hacérsela al hombre por la tarde, ¿Quién soy?, y no solemos hacernos esa pregunta, y vivimos preguntándoles a otros, quienes somos, si estamos bien vestidos, si nos sienta bien tal color, si nos queda bien aquel peinado, si estuvo bien aquello que dijimos, si fue apropiado aquello que callamos, estamos demasiado acostumbrados a cederle nuestros ojos a los demás, para que los demás nos miren, y nos digan cual es nuestro propio criterio, como si fuéramos niños, como si todavía fuéramos niños. Quizás sea, porque de alguna manera… de alguna manera, lo somos.

John Bracho trabajó muchísimos años tratando de enseñarnos que existe en nosotros aquel niño que una vez fuimos, nos enseñó de la mano…….



FUENTE:  http://www.shurya.com/

Este texto lo podéis escuchar en este vídeo  PINCHA AQUI


La energía del día de hoy en el sincronario 13 lunas, el Perro nos invita a descubrirnos con libertad, es decir, aceptarnos como somos para poder ser felices. No podemos ir preguntando por el mundo quienes somos, ni adaptarnos a lo que los demás pretenden que seamos. Este sello tiene un trabajo de amor incondicional para con uno mismo, si encontramos la manera de ser felices podemos ayudar a los demás a que lo sean.

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FUENTE de lo escrito en marrón Tormenta Lunar.
Se agradece la difusión de este blog y de su contenido, entre aquellas personas que creas pueden estar interesadas. Porque tú bien es mi bien. 

Los creadores de estas obras aquí recopiladas nos han dado un tesoro que perdurará en nuestras memorias y en nuestros actos y que iremos sembrando semillas de gratitud, alegría y bienestar entre quienes nos rodean. Porque ser feliz es un regalo que compartimos, que nos permite observar, con el que disfrutamos, con el que siempre estamos en buena compañía, .... con todo lo hermoso de la vida.
Gracias, gracias, gracias

Gracias también, por dedicarme vuestro tiempo y por dedicaros vuestro tiempo de amaros y nutriros.

Las clases semanales en sala de Yoga de la Risa vuelven a coger alumnos en Noviembre 2015, infórmate para inscripción previa. Plazo de matriculación ya abierta.
Domingos en el Parque del Retiro tenemos una sesión práctica de Yoga de la Risa. Pincha aquí para ver más información.

También hay sesiones individuales en camilla, donde trabajo la conciencia corporal a través de la risa, el masaje y la canalización de energía. Donde se liberan emociones estancadas en el cuerpo físico y el dolor de aquello vivido. 1h.

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Si deseas formarte como Animador/Instructor/Líder de Yoga de la Risa, ponte en contacto conmigo. 
Una formación rica en valores gracias a mi aprendizaje y refuerzo en:
Dirección y coordinación de actividades de tiempo libre educativo infantil y juvenil 
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Existen también cursos para aprender a utilizar el Yoga de la Risa como herramienta de crecimiento interior, sin que necesidad de ser instrutor, animador o líder de Yoga de la Risa

Organizo talleres de Risoterapia para eventos privados o públicos. Donde aprendemos a través del juego a sanar viejas heridas de nuestro niño, donde el disfrute esta garantizado y donde los valores son más importantes que ganar o perder.

Imparte Micaela Barrasa García Profesora e instructora de Yoga de la Risa y Risoterapeuta, Monitora de Risoterapia

Para conocer más sobre mi formación y quien soy 


Para más información 627 80 97 48 (también whatsapp) o por mail lachamanadelarisa@gmail.com

4 comentarios:

  1. usted deberia ponerle un video a esto asi tendria comentarios buenos

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hola Juan Diego,
      disculpa pero no entiendo muy bien el comentario que me quieres aportar. Hay un vídeo del texto de Jorge Bucay.
      Muchas gracias
      Un saludo,

      Eliminar
  2. Gracias Mica, buscando un cuento para mañana me encontre con esta publicación, gracias por compartir de forma amorosa el Sincronario, gracias por citarme como fuente. IN LAK ECH - yo soy otro tu <3

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hola Marce,
      el universo nos sigue poniendo a la una en la otra en nuestro caminar. Un abrazo gozoso de alegría

      Eliminar

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¡Gracias, gracias, gracias! por el tiempo que me dedicas en mostrarte mi labor, por dedicarte tiempo en amarte y nutrirte, gracias a ello estás aportando un cambio al mundo para vivir en armonía. ¡¡Bendiciones!!

Los creadores de estas obras aquí recopiladas nos han dado un tesoro que perdurará en nuestra memoria y actos. Que nos ayudaran a sembrar semillas de gratitud, alegría y bienestar entre quienes nos rodean. Porque estar alegre nos permite compartir sin mirar con quien. Mirar la vida con los ojos de la alegría y observar sus maravillas.

Gracias por la labor de quienes hicieron posible este aprendizaje, quienes lo comparten y quienes lo utilizan para su crecimiento y el de los demás.

Si encuentras algún material que es de tu propiedad y no puse a quien pertenece, indícamelo que con gusto lo pongo. Así mismo, si deseas que algo de tu propiedad sea retirado por favor, para ambos casos ponte en contacto conmigo en departedemicaela@gmail.com. El respeto es fundamental. Gracias