Vivir la vida desde diferentes realidades nos enriquece de manera extraordinaria, es una verdadera lotería premiada poder tener esa capacidad.
Por ello, te propongo que empieces a mirar las situaciones desde fuera, que empieces a realizar o pensar las cosas desde la perspectiva de otras personas.
Cuando aprendemos a soltar emociones mirando otros enfoques nos ayuda a encontrar soluciones más elevadas y más sanas para que nuestras emociones nos aporten sabiduría en vez de que sean un lastre.
¿Te has puesto a pensar que cuando te pasa algo necesitas ver la situación desde otras perspectivas para aprender a ver que te esta mostrando la vida para que cambies y aprendas de ello para que deje de sucederte?
Las emociones son a veces puntas afiladas que nos hacen saltar en cualquier momento y en cualquier lugar. Si es así, ojo, estaté atento para ver que herida es la que activa dentro de ti. Si las emociones son libros con muchas letras que no entiendes, empieza a buscar el diccionario que te aporte entender que te están mostrando para que así a su vez, seas tú la que pueda añadir un apéndice a dicho libro para seguir con el siguiente capítulo, porque te aseguro que el libro de nuestra vida sigue adelante aunque nosotr@s nos estanquemos en un capítulo.
Si deseas leer, entender y poder escribir en el libro de tu vida con alegría, tienes la posibilidad de hacerlo de la mano de la ejercitación de la Risa. Así la alegría nutrirá tu vida de forma vigorosa, sanadora, tierna, respetuosa ... ¡ven, te espero en mis talleres para que aprendas a ejercitar la
Risa!. ¡Esto no sé explica, se vive!, todo es cuestión de práctica y
constancia. La información que te aportará vivir la vida desde la alegría estará presente en todos los capítulos de tu vida si tú empiezas ahora.
Mantra para tu crecimiento personal y fortaleza interior: "Me amo, me acepto, completa y profundamente, yo lidero mi vida y a mis emociones"
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¡Gracias, gracias, gracias! por el tiempo que me dedicas en mostrarte mi labor, por dedicaros vuestro tiempo en amaros y nutriros, gracias a ello estáis aportando un cambio al mundo para vivir en armonía. ¡¡Bendiciones!!
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Micaela Barrasa Garcia Ka Ahau
La Chamana de la Risa
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Bioptron Madrid Micaela Barrasa
Profesora/Maestra internacional de Yoga de la Risa
Coach de la Risa-emociones
Monitora de Risoterapia / Risoterapeuta
Coordinadora de ocio y tiempo libre
Artista desde la improvisación y el juego con personajes cómicos
Payasa de hospital
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* Clases semanales en sala
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* Formación de Líder/Instructor de Yoga de la Risa
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Talleres de Risoterapia o Yoga de la Risa para eventos privados o
públicos. Donde aprendemos a través del juego desde el adulto que somos y
donde los valores son más importantes que ganar o perder
Blog: yogadelarisamadrid.blogspot.com
Para más información 627 809 748 o lachamanadelarisa@gmail.com
Imparte "La Chamana de la Risa" Micaela Barrasa García
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