Aquí tienes el audio para oírlo o lo puedes leer más abajo. ¡Gracias por dedicarme tu tiempo para nutrirte con estas palabras!
Nacemos con un cuerpo lleno de luz que según vamos viviendo la vida y empezamos a ver la vida de manera parcial nos encontramos con que se crean heridas en nosotros/as. Es fundamental que apliquemos el potencial sanador que tenemos internamente cada uno/a de nosotros/as y para ello hemos de ver la vida en toda su totalidad desde una manera que quizás nos hubieran dicho con anterioridad una y mil veces "No". Si queremos disfrutar del "AmaNacer" hemos de encontrar siempre el aprendizaje que trae cada situación, observar como lo vivimos y como lo viven los demás, si desde el dolor o desde la alegría, desde el apego y la necesidad o el desapego y la generosidad, para poder aplicar si fuera necesario todos nuestros dones y optimismo para que entendamos que cada vivencia es un proceso que se realiza para no crear heridas en nosotros/as ni en los demás.
La vida te da las oportunidades para que tú y solamente tú veas como la transitas desde el optimismo o el pesimismo. Si dejas de ver culpables, de ver gente mala y siembras tus pensamientos y palabras con el regalo que tu ya eres, encontrarás que además de poder sanar tus posibles heridas creadas en la infancia donde todos/as somos más sensibles porque dependemos de personas adultas, podrás regar tu entorno con el regalo de la vida que es tu presencia.
¿Estas dispuesto a sanar tus heridas jugando para crear una nueva perspectiva en tu vida adulta?
El mundo del teatro nos da la oportunidad de crear realidades que en el mundo exterior son más difíciles que se den. En los talleres que imparto, te encontrarás que trabajo la psicología positiva aplicada a los juegos y dinámicas que nos llevan a la Risa y al disfrute. En estos talleres encontrarás un espacio para ser tu mismo/a y sanar esas posibles heridas o carencias que se crearon y que mediante tu amor y alegría crearan una nueva forma de verlas y entenderlas para perdonarlas. ¡Ven, te espero en mis talleres para que aprendas a ejercitar la Risa! ¡Esto no sé explica, se vive!, todo es cuestión de práctica y constancia. La vida es una suma de muchas realidades que cuando las juntamos es como un puzzle, nos da una visión más amplia de como componerlo y disfrutar del proceso.
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Profesora/Maestra internacional de Yoga de la Risa
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