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En Madrid Formación y Certificación Internacional de Líderes/Monitores de Yoga de la Risa el 27 y 28 de Octubre de 2018 Formación diseña...

19/10/15

LA ALEGRIA VIENE DE LA CONEXION CON LOS DEMÁS

Michael Pritchard es un profesor y comediante estadounidense que como parte de su trabajo suele ir a las escuelas para hablar con los jóvenes sobre diferentes temas. 
Una de sus charlas la enfoco directamente al tema del bullying y el resultado que logro fue impresionante. 

La valentía y valor que demostrarón estos niños, al ponerse delante de sus compañer@s y contar sus experiencias y sus sentimientos por lo que vivian en su vida diaria, aunque sea entre lágrimas es digno de una persona con una valor incalculable. A veces, lo que nos hace dejar de denunciarlo es porque pensamos que somos débiles y la verdad es que los débiles son los otros que utilizan la fuerza y la amenaza para poner a las personas de rodillas. 

Las neuronas espejos ayudan al ser humano a ver el dolor de otras personas. Y gracias a ello, la gente que ve situaciones como esta, la siguiente vez que vea un abuso ya no será igual y algo le habrá cambiado por dentro. Y empezarán a dejar de apoyarlo, de divulgarlo, lo denunciarán y serán parte de la cadena que se forme para que ya no apriete el supuestamente más fuerte al débil. Porque, cuando alguien hace esto, es porque internamente necesita ese abuso para estar encima de los demás y ser el centro de atención.
A veces, incluso hemos aprendido este comportamiento de nuestro entorno, y dejamos de plantearnos el daño que hacemos a otros. También es una excelente manera de despertar conciencias tanto para maltratadores como para maltratados.

Para cambiar el mundo, primero lo hemos de hacer nosotros mismos. El coraje y el valor, están dentro de nosotros y debe ser el fuego que nos nutra internamente para hacer cambios.


Mira el video y si tienes hij@s o conoces a alguien que los tengas comparte este video con ellos.

Además tengamos en cuenta que l@s niñ@s que lo sufrieron, hoy son adultos que lo siguen viviendo y siguen necesitando sanar esa herida.


PINCHA AQUI PARA VER EL VIDEO



Desde el día en que nacemos estamos en una continua transformación: vamos cambiando el físico, las sensaciones, los pensamientos, las circunstancias, las relaciones, las actividades, las ganas, los gustos... y podría seguir.
Sin embargo, no parecemos acostumbrarnos a esto ya que en la mayoría de nosotros cualquier cosa que implique cambiar algo a lo que estábamos acostumbrados o acostumbrándonos, nos llena de ansiedad e incertidumbre.
Por lo que reaccionamos tratando de que el cambio no se produzca, nos enojamos, luchamos para que todo siga igual y nos llenamos de fantasías caóticas acerca de nuestro incierto futuro. En realidad lo que nos provoca miedo es lo "incierto" del futuro, el no saber "qué va a pasar", y esta resistencia al cambio es lo que muchas veces nos trae problemas, no el cambio en sí.
Es bueno saber que cuando se nos cierra una puerta es porque otras se están abriendo, que la situación de cambio se presenta cuando hemos terminado un ciclo de aprendizaje, ya sea en un lugar de trabajo, en una relación de pareja, en mudanzas, en vínculos en general. Es cuando tenemos oportunidades de tomar nuevos caminos, emprender nuevos proyectos y relaciones. 
Lo fundamental para tener en claro es que SIEMPRE los cambios son buenos, aunque en un principio no lo parezcan, y es muy importante la actitud que tomamos frente a ellos, para que se desarrollen de la mejor manera y podamos aprovechar al máximo las oportunidades que nos ofrecen. 
Las crisis que surgen en los momentos de transición podemos vivirlas dramáticamente o como la oportunidad de proyectarnos en un futuro nuevo y mejor.
Desterremos el dicho popular que dice "mas vale malo conocido que .....", que nos condiciona a la inacción y frustración, que nos deja parados en un lugar que a la larga nos damos cuenta que no es en el que queremos estar. Recordemos que podemos elegir, que lo que hacemos hoy es el resultado de mañana.
Enfrentando los temores, liberándonos de lo viejo, comenzaremos a abrirnos al mundo de infinitas posibilidades que existe para cada uno de nosotros.
por Marta I. Villafañe
FUENTE de lo escrito en letra azul: http://www.mantra.com.ar/



La energía del día de hoy en el sincronario 13 lunas, la Tormenta nos invita a aceptar los cambios y transformaciones que lleguen a nuestra vida, mirando el lado positivo, el oro en el barro de esa transformación. Quizás nos da la oportunidad de conocer a alguien maravilloso, quizás cambiamos de empleo, quizás nos impulsa a ese movimiento que estamos necesitando en nuestra vida. Demos entonces una bienvenida a los cambios en nuestra vida que siempre nos impulsan a dar un paso adelante y evolucionar.

Para aquellos que la queráis seguir su Facebook es Tormenta Lunar
Su aplicación en Play Store "Calendario maya. Kin del día" (aparece un ojo en azul y es de descarga gratuita)
Escuchales todos los jueves de 15-16hs (hora de Argentina) por Dakota FM 104.7 o www.fmdakota.com. o los programas anteriores en CANAL DE YOUTUBE
Su correo electrónico tormenta2espejo@gmail.com
FUENTE de lo escrito en marrón Tormenta Lunar.

Se agradece la difusión de este blog y de su contenido, entre aquellas personas que creas pueden estar interesadas. Porque tú bien es mi bien. 

Los creadores de estas obras aquí recopiladas nos han dado un tesoro que perdurará en nuestras memorias y en nuestros actos y que iremos sembrando semillas de gratitud, alegría y bienestar entre quienes nos rodean. Porque ser feliz es un regalo que compartimos, que nos permite observar, con el que disfrutamos, con el que siempre estamos en buena compañía, .... con todo lo hermoso de la vida.
Gracias, gracias, gracias
Las clases semanales en sala de Yoga de la Risa vuelven a coger alumnos en Noviembre 2015, infórmate para inscripción previa. Plazo de matriculación ya abierta.
Domingos en el Parque del Retiro tenemos una sesión práctica de Yoga de la Risa. Pincha aquí para ver más información.

También hay sesiones individuales en camilla, donde trabajo la conciencia corporal a través de la risa, el masaje y la canalización de energía. Donde se liberan emociones estancadas en el cuerpo físico y el dolor de aquello vivido. 1h.

Conoce como a través del Coach de la Risa, puedes enriquecer tu salud, tu vida personal, familiar y laboral, a través de sesiones particulares a través de un trabajo personalizado.

Si deseas formarte como Animador/Instructor/Líder de Yoga de la Risa, ponte en contacto conmigo. 
Una formación rica en valores gracias a mi aprendizaje y refuerzo en:
Dirección y coordinación de actividades de tiempo libre educativo infantil y juvenil 
* Formación en teatro cómico desde la improvisación y el juego
* Desde el payaso de hospital
* Mi trabajo como canal energético como maestra de Reiki 

Existen también cursos para aprender a utilizar el Yoga de la Risa como herramienta de crecimiento interior, sin que necesidad de ser instrutor, animador o líder de Yoga de la Risa

Organizo talleres de Risoterapia para eventos privados o públicos. Donde aprendemos a través del juego a sanar viejas heridas de nuestro niño, donde el disfrute esta garantizado y donde los valores son más importantes que ganar o perder.

Imparte Micaela Barrasa García Profesora e instructora de Yoga de la Risa y Risoterapeuta, Monitora de Risoterapia

Para conocer más sobre mi formación y quien soy 


Para más información 627 80 97 48 (también whatsapp) o por mail lachamanadelarisa@gmail.com

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¡Gracias, gracias, gracias! por el tiempo que me dedicas en mostrarte mi labor, por dedicarte tiempo en amarte y nutrirte, gracias a ello estás aportando un cambio al mundo para vivir en armonía. ¡¡Bendiciones!!

Los creadores de estas obras aquí recopiladas nos han dado un tesoro que perdurará en nuestra memoria y actos. Que nos ayudaran a sembrar semillas de gratitud, alegría y bienestar entre quienes nos rodean. Porque estar alegre nos permite compartir sin mirar con quien. Mirar la vida con los ojos de la alegría y observar sus maravillas.

Gracias por la labor de quienes hicieron posible este aprendizaje, quienes lo comparten y quienes lo utilizan para su crecimiento y el de los demás.

Si encuentras algún material que es de tu propiedad y no puse a quien pertenece, indícamelo que con gusto lo pongo. Así mismo, si deseas que algo de tu propiedad sea retirado por favor, para ambos casos ponte en contacto conmigo en departedemicaela@gmail.com. El respeto es fundamental. Gracias