"AmaNacer" reconociendo que siempre podemos florecer porque dentro tenemos todo lo necesario para ello: caricias, abrazos, ternura, una comunicación respetuosa hacia nosotr@s mism@s y hacia los demás, una escucha activa, flexibilidad, asertividad, el conocimiento de la importancia de las emociones, el silencio, mirar a los ojos de un@ mism@ y de los demás, escucharnos y escuchar, bailar, cantar, amar, reír, pintar, jugar, "crear con disfrute", ....
¿Sabes qué eres la única persona que te puede ayudar a sanar, por qué tu naturaleza es perfecta?
El autoconocimiento de nosotr@s mism@ nos da la oportunidad de encontrar donde empezó nuestro desequilibrio y el nacimiento de la enfermedad. Concretar un objetivo que hemos pospuesto nos da la oportunidad para encontrar el punto de inicio de la enfermedad y florecer en nuestro máximo esplendor: así surgen "los milagros".
Darnos la oportunidad de mirarnos hacia dentro, de sentir esas emociones que nos perturban y que apartamos a un lado porque las sentimos con dolor.
Sólo si limpiamos nuestros cuerpos de desarmonía (reconociendo, soltando y perdonando) realizaremos el aprendizaje para eliminar creencias limitantes y sanarnos.
El arte es una excelente herramienta para sanar desde aquello que nos apasiona. Encuentra tu pasión, aquello que te da energía, que te hace feliz, a lo que le dedicas gran tiempo sin quejarte.
Si aún te falta encontrar tu pasión, en mis clases encontraras la manera de volver a sentir esa sensasión que ya viviste hace años para que todo tu potencial creativo se materialice y florezcas, de una determinada manera según tus necesidades y situación para sanar lo que de otra manera te resulta imposible.
La Risa nos aporta toda la química que el cuerpo necesita para "Florecer".
Si quieres saber como, ¡ven, te espero en mis clases para que aprendas a ejercitar la Risa!. ¡Esto no sé explica, se vive!, todo es cuestión de práctica y constancia. La Risa es la mejor medicina sin efectos secundarios.
Clases
en sala y al aire libre (dónde ejercitamos la Risa, Risoterapia, Yoga
de la Risa, Conecta con tu alegría interior a través de tu niñ@).
Gracias, gracias, gracias por el tiempo que me dedicas en mostrarte mi labor. ¡¡Bendiciones!!
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quieres puedes encontrar en mi Facebook y blogs, más información como:
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Micaela Barrasa Garcia Ka Ahau
La Chamana de la Risa
Bioptron Madrid Micaela Barrasa (conoce la Terapia de Luz de forma gratuita)
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Bioptron Madrid Micaela Barrasa
Formación relacionada con el Juego y la Risa
Profesora/Maestra internacional de Yoga de la Risa
Coach de la Risa-emociones
Monitora de Risoterapia / Risoterapeuta
Coordinadora de ocio y tiempo libre
Artista desde la improvisación y el juego con personajes cómicos
Payasa de hospital
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* Clases semanales en sala
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* Formación de Líder/Instructor de Yoga de la Risa
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donde los valores son más importantes que ganar o perder
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Los
creadores de estas obras aquí recopiladas nos han dado un tesoro que
perdurará en nuestra memoria y actos. Que nos ayudaran a sembrar
semillas de gratitud, alegría y bienestar entre quienes nos rodean.
Porque estar alegre nos permite compartir sin mirar con quien.
Mira la vida con los ojos de la alegría y verás maravillas.
Gracias
por la labor de quienes hicieron posible este aprendizaje, quienes lo
comparten y quienes lo utilizan para su crecimiento y el de los demás.
Se agradece la difusión de este blog y de su contenido, entre aquellas personas que creas pueden estar interesadas.
Gracias
por dedicaros vuestro tiempo en amaros y nutriros, gracias a ello
estáis aportando un cambio al mundo para vivir en armonía.