PROYECTO DE VIDA

El concepto "Plan de vida" puede ser algo que no has escuchado en tu vida o quizás sí. Como siempre llegamos a tiempo, hoy te voy a hablar del "Plan de vida" y todo lo que te puede aportar. Incluso si estás en una edad que ya estás exento de trabajar o tu salud te lo impide.

Muchas personas no se dan cuenta, pero no se han creado ningún plan de futuro que realmente les aporte ilusión y esperanza para el día a día. Hoy con lo que estamos viviendo, es fundamental crear un plan donde seamos conscientes de que la salud psicológica es tan importante como la salud física del cuerpo.

El plan de vida nos va a aportar esa ilusión que de otra manera no tendríamos.

¿Qué es el plan de vida?

Lo primero de todo es saber que significa. Un proyecto de vida es aquel que desarrollamos y que nos ayuda a nuestro desarrollo personal. Lo que nos lleva a vivir con mayor plenitud nuestra vida y apoyar la vida de los demás. 

¿Qué necesitamos?

A pesar de que en nuestras vidas hay siempre cosas y circunstancias que no controlamos, es fundamental disponer lo primero de: 

• Analiza qué expectativas tienes para desarrollar el proyecto de vida. Para ello es fundamental analizar tu realidad actual y conocerte
• Crea una lista de tus valores de más importantes a menos importantes
• Crea una lista de tus necesidades de más importantes a menos importantes
• Transforma esos valores y necesidades en acciones que pueden dar forma a tu proyecto de vida
• Se consciente de que papel jugarán otras personas de tu vida en el proyecto y si te apoyarán, te frenan o se mantendrán apartados
• A partir de ello, crea una idea clara a desarrollar que no sea muy grande, es mejor marcarse proyectos pequeños que te lleven a proyectos grandes
• Se consciente de que tiempo le vas a dedicar para llevar una continuidad 
• Espíritu de superación, paciencia
• Expectativas cero con respecto a las personas que te rodean y de tus propios logros
• Aplica tu plan de vida y haz el seguimiento a corto plazo aplicando un fecha al calendario

Analiza tu realidad y conócete

Los proyectos y planes que aportan éxito en su proceso y en su conclusión, están basado en el autoconocimiento de quien eres y de tu realidad. En resumen, parten del conocimiento de ti y del medio. 

Identifica en ti 

debilidades, habilidades, necesidades, valores, características que me hacen diferente y que son únicas que hacen que tenga un potencial añadido a mi persona.

Enfócate en comprender 

Con un análisis exhaustivo, en qué punto de tu vida te encuentras. En qué facetas o ámbitos de tu vida has avanzado y qué situaciones, personas o aspectos limitan tu potencial

Una idea clara a desarrollar viene dada por lo bien que te conoces y la comprensión de la realidad que vives

Aquello que queramos desarrollar, tenemos que sentir que a corto plazo nos aporta el bienestar que vamos buscando, por ello, es mejor que primero sean proyectos pequeños. Y esos proyectos pequeños con el tiempo alimentarán proyectos más grandes.

Pensar que cada persona tiene expectativas y sueños específicos, que van de la mano con sus características, preferencias y vocaciones. Qué dependerá de muchos factores como pueden ser sexo, creencias, nivel cultural, nivel social...

Hay proyectos que anhelan cosas comunes como pueden ser: independizarse definitivamente de los padres, construir o consolidar un sólido patrimonio económico, cultivar tu cultura/conocimientos, crear una familia, estabilidad familiar, éxito profesional/empresarial, dejar un legado palpable en la comunidad donde vives o en la sociedad, etc. O podemos catalogar los proyectos a elegir por su género: mercantiles, humanitarios, sociales, ecológicos, artísticos, históricos, turísticos, ambientales, sanitarios, alimenticios, abrir nuevos caminos sin explorar, personales...

Tenemos que ser conscientes de que el proyecto de vida tiene que ir acorde a nuestras necesidades y valores que ya tenemos, para que nos den fuerza para llevarlos a cabo. 

Pon en marcha tus ideas

Lo que va a hacer que empiece a funcionar tu proyecto es poner en práctica tus ideas basadas en tus valores y objetivos que quieres desarrollar para que el proyecto tome forma.

Recuerda que los objetivos son algo abstracto (deseos) y los valores son algo concreto que te ayudarán a llevar a la acción las estrategias y métodos que te pueden apoyar durante mucho tiempo a sentirte encaminado y consiguiendo objetivos de tu proyecto de vida. 

Una vez que conozcas cuáles son tus expectativas, estarás preparado para plasmar en tu proyecto de vida las acciones y estrategias que te permitirán cumplir tus sueños.

las personas en nuestro proyecto de vida

Nuestro entorno es fundamental en nuestro proyecto, por lo que sería un error realizar un proyecto de vida sin ser consciente de que en nuestra vida tenemos a otras personas que nos rodean en el presente y que nos rodearán en el futuro de nuestro proyecto de vida. 

Y tendrás que plantearte ciertas preguntas como pueden ser:

• ¿Esta persona está en la actualidad en concordancia con esto que quiero desarrollar?
• ¿Hay personas en mi vida de las que quiero alejarme por sus influencias negativas? ¿Me gustaría pasar más tiempo con las personas a quienes aprecio y quiero? 
• Si mi forma de vivir la vida se ve modificada, ¿me afianzaré en ello y seré capaz de dejar a personas en el camino respetando su proceso y yo el mío

Es importante darnos cuenta de que los proyectos de vida se realizan con acciones y quizás algunas acciones nos puedan modificar los valores iniciales. Es entonces, cuando habrá que parar y valorar qué es lo importante en el proyecto de vida: 

¿si es el fin? o ¿el desarrollo para alcanzar ese fin?. 

El objetivo tiene que ser el caramelo que me de todo el dulzor que necesito para alimentarme durante todo el camino hasta conseguirlo. 

Y que la meta no sea saborear el objetivo alcanzado, sino que sea el desarrollo del objetivo el que ya empiece a darme regalos en el día a día de las acciones del proyecto.

Es en ese punto, es donde puede aparecer que nuestro objetivo fijado inicialmente para el proyecto de vida, se vuelva un objetivo secundario y marcamos otro objetivo final (nuevo proyecto de vida). 

O por otro lado, que se cambie tanto el objetivo que los proyectos marcados se modifiquen alcanzando un objetivo final diferente para el proyecto de vida, pues nos podemos dar cuenta de que dicho proyecto se ha visto modificado a lo largo de su desarrollo porque nuestros valores se han hecho más fuertes y profundos y podemos dar más de aquello que desconociamos que podemos alcanzar.

Proyectos de vida que suman y multiplican o restan y dividen

Los proyectos de vida si nos damos cuentas llevan muchos años en nuestras vidas de manera inconsciente, a veces son proyectos de vida que nos han proporcionado bienestar y en otros casos malestar. Por ello, lo más importante es conocernos y ser conscientes de aquello que nos beneficia y perjudica y ponernos manos a la obra.

Como cada ser humano es muy diferente, hemos de evaluar si:

• Nuestra vida nos gusta
• Somos seres espirituales o seres materiales

Todas las evaluaciones que tengamos como respuesta, son respetables. Sin embargo, cada forma de ver y vivir la vida te va a dar más o  menos alegrías duraderas en ti.

Es en época difíciles de la vida cómo estas que se viven en la actualidad, las que te van a dar un nutriente que de otra forma no vas a tener. 

El dinero no lo compra todo. Hay muchas cosas que son gratuitas y caras a la vez, que implican un proceso de trabajo interior que no todo el mundo está dispuesto a realizar. Porque lo barato es pagar y lo caro es hacer.

Sea como sea tu decisión, vive y siente la feliz en cada parte del ser que eres.

Micaela Barrasa García "La Chamana de la Risa"