En lugar de gritar, hablemos tranquilamente.
En lugar de insultar, halaguemos a los demás.
En lugar de recibir, demos.
En lugar de preocuparnos, despertemos nuestra certeza y nos hacemos cargo.
En lugar de tener miedo, reunamos coraje.
En lugar de buscar venganza, ofrezcamos perdón.
En lugar de culpar, nos volvemos responsables.
En lugar de colocarnos en el papel de víctima, asumamos la responsabilidad.
En lugar de limitarnos a sobrellevar un problema, busquemos sanarlo.
En lugar de quejarnos, empecemos a apreciar.
En lugar de buscar lo negativo de una situación, encontremos lo positivo.
En lugar de juzgar a los demás, busquemos lo bueno en ellos.
En lugar de decir chismes y hablar mal de los demás, cambiemos el tema o simplemente nos alejamos.
En lugar de hacer una lista de motivos por los cuales la vida es injusta, empecemos a hacer recuento de nuestras bendiciones.
En lugar de calcular cómo nos beneficiará algo, pensemos en una forma de asegurarnos de que la otra parte se beneficie.
En lugar de reaccionar a situaciones externas, resistámonos y nos volvemos proactivos.
Yehudá Berg
Se agradece la difusión de este blog y de su contenido, entre aquellas personas que creas pueden estar interesadas. Porque tú bien es mi bien.
Los creadores de estas obras aquí recopiladas nos han dado un tesoro que perdurará en nuestras memorias y en nuestros actos y que iremos sembrando semillas de gratitud, alegría y bienestar entre quienes nos rodean. Porque reír es un regalo que nunca deja de hacernos sentir dichosos y felices.
Gracias, gracias, gracias
Las clases semanales en sala de Yoga de la Risa vuelven a coger alumnos en Septiembre 2015, infórmate para inscripción previa. Plazo de matriculación ya abierta.
Domingos en el Parque del Retiro tenemos una sesión práctica de Yoga de la Risa. 5€ aportación mínima.
Nos solemos quedar después a comer en época de buen tiempo. Cada uno lleva su comida y allí montamos un picnic.
Si deseas sesiones individuales en camilla, a través de la risa, el masaje y la canalización de energía, ponte en contacto conmigo.
Conoce como a través del Coach de la Risa, puedes enriquecer tu salud, tu vida personal, familiar y laboral, a través de sesiones particulares a través de un trabajo personalizado.
Si deseas formarte como Animador/Instructor/Líder de Yoga de la Risa, ponte en contacto conmigo.
Una formación rica en valores gracias a mi aprendizaje y refuerzo en:
* Dirección y coordinación de actividades de tiempo libre educativo infantil y juvenil
* Formación en teatro cómico desde la improvisación y el juego
* Desde el payaso de hospital
* Mi trabajo como canal energético como maestra de Reiki
Organizo talleres de Risoterapia para eventos privados o públicos. Donde aprendemos a través del juego a sanar viejas heridas de nuestro niño, donde el disfrute esta garantizado y donde los valores son más importantes que ganar o perder.
Imparte Micaela Barrasa García Profesora e instructora de Yoga de la Risa
Para conocer más sobre mi formación y quien soy
Para más información 627 80 97 48 (también whatsapp) o por mail lachamanadelarisa@gmail.com
No hay comentarios:
Publicar un comentario